Aquela Conversa “Aquela Conversa” é uma série de TV, produzida em 2016/2017 pela MultiRio, empresa de mídia educativa da Prefeitura do Rio, com apoio da SMS-RJ. Os programas visam promover a reflexão crítica sobre saúde e qualidade de vida bem como disseminar boas…

Os programas visam promover a reflexão crítica sobre saúde e qualidade de vida bem como disseminar boas práticas. Têm como referenciais os ODS, os planos e políticas do Ministério da Saúde, as recomendações da Comissão Nacional de Determinantes Sociais da Saúde. São 40 programas de 15 minutos, veiculados na NET, canal 26 e em canais parceiros como Canal Saúde e CineTV Brasil.

Assista abaixo o 33º episódio da série.

Programa “Aquela Conversa” da MultiRio/PCRJ (2016) Convidados: Rogéria Guida, fonoaudióloga e professora de oratória; Maurício Salem, professor de ioga e psicomotricista; e Cláudia do Amarante, voluntária do programa Arte de Viver. Direção: Pierre Meireles. Moderadora e consultora de conteúdo: Viviane Manso Castello Branco, pediatra e professora. Sinopse: O papel da respiração na promoção da saúde física, emocional e mental; a meditação como prática de autorregulação do corpo e da mente; a importância da respiração e da meditação para o desenvolvimento emocional, a saúde mental, o alívio do estresse, o autocontrole, a expansão da consciência e o autocuidado.

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