Os anti-histamínicos podem bloquear todos os benefícios do exercício

Tom Walker   28 de abril de 2021 – https://www.healthclubmanagement.co.uk/

Capa: Muitas pessoas tomam anti-histamínicos antes de se exercitar ao ar livre / Shutterstock / Maridav

Tomar anti-histamínicos antes do exercício pode impedir que o corpo obtenha todos os benefícios do exercício.

Essa é a descoberta de um novo estudo, que descobriu que os anti-histamínicos reduzem os aumentos normais no fluxo sanguíneo para os músculos em 35 por cento durante o exercício.

Conduzido pela Ghent University e pela University of Copenhagen e publicado na revista Science Advances (clique ao lado para ler), o estudo também descobriu que os anti-histamínicos diminuem a capacidade aeróbia, bloqueiam as melhorias que os exercícios têm na circulação e na capacidade do corpo de tolerar a glicose.

Os anti-histamínicos são uma droga comum usada por quem sofre desde uma série de condições imuno alérgicas até como sedativos – e muitos tomam alguns antes de se exercitar ao ar livre.

O autor sênior do estudo, o cientista esportivo Professor Dr. Wim Derave, disse ao HCM: “O treinamento físico induz adaptações que promovem a saúde em múltiplos sistemas orgânicos, orquestradas por uma interação entre vários fatores do exercício e eventos de sinalização.

“No presente estudo, mostramos que a sinalização da histamina H1 / H2 é um transdutor essencial da resposta do treinamento de exercício adaptativo, com ampla relevância clínica: capacidade aeróbia, controle glicêmico e função vascular.

Esses efeitos prejudiciais do bloqueio H1 / H2 nos resultados funcionais foram causados ​​por adaptações prejudicadas nas proteínas regulatórias principais, ilustrando o papel integrativo dos receptores H1 / H2 na mediação das respostas ao exercício”.

“Uma causa funcional potencial das adaptações de treinamento embotadas com o bloqueio do receptor de histamina é uma perfusão muscular pós-exercício substancialmente reduzida.

Para ler o artigo de pesquisa completo, intitulado Os receptores de histamina H1 e H2 são transdutores essenciais da resposta do treinamento físico integrativo em humanos, clique aqui

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